昆明注水碗是一種寶寶用的簡易保溫碗，冬夏兩用，可在冬季注入熱水持續保溫，夏季則注入涼水快速降溫。昆明注水碗主要是可以合理的控溫，使得食物的溫度剛好適宜，實用性非常高。
注水碗常見的有PP加硅膠或不銹鋼兩種，分成單口、雙口、碗底部、碗邊緣注水，不銹鋼內膽的保溫效果好一些。注水碗也就是我們平時所說的注水保溫碗，主要針對吃飯慢，吃輔食的寶寶，給食物保溫。注水保溫碗有單口注水的，雙邊注水的，碗邊注水的，碗底注水的。
首先將注水蓋打開，然后將兩邊的注水口塞同時打開，加入50℃到60℃的熱水，倒滿了再將兩個注水口塞塞緊，然后把注水口蓋蓋上，防止熱水倒出燙傷寶寶，保溫效果跟注水的容量有很大的關系，容量越大，保溫時間會越長，但是總體保溫效果都一般，需要經常換開水，時間約為18到25分鐘就要換一次開水。
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